Boulgour

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Boulgour

Tipiak · 500 g

a
Nutri-ScoreBardzo dobra jakość odżywcza
1
Grupa NOVANieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
346
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
3165440007525
Kategoria
Bulgur
Sprzedawany w
Francja

W skrócie

Boulgour (Tipiak) to produkt z kategorii „Bulgur”. Dostarcza 346 kcal (1447 kJ) w 100 g. Zawiera o 33% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 25% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 50% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS*
Wartość energetyczna 1447 kJ / 346 kcal 17%
Tłuszcz 1,9 g 3%
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g 2%
Węglowodany 68 g 26%
Cukry 2 g 2%
Cukry dodane 0 g
Alkohole wielowodorotlenowe 0 g
Skrobia 59 g
Błonnik 11 g 44%
Białko 13 g 26%
Sól 0,06 g 1%
Cholesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
Witamina E 1,4 mg
Witamina C 0 mg
Wapń 30 mg
Żelazo 3,5 mg
Magnez 130 mg
Potas 408 mg
Cynk 3,5 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 133 produktów z kategorii „Bulgur”.

Wartość energetyczna +1%
Ten produkt: 346 kcal Mediana kategorii: 343 kcal
Cukry +33%
Ten produkt: 2 g Mediana kategorii: 1,5 g
Tłuszcz 0%
Ten produkt: 1,9 g Mediana kategorii: 1,9 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -25%
Ten produkt: 0,3 g Mediana kategorii: 0,4 g
Sól +50%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 0 g
Białko +13%
Ten produkt: 13 g Mediana kategorii: 11,6 g
Błonnik +25%
Ten produkt: 11 g Mediana kategorii: 8,8 g

Składniki

100% _Blé_ dur précuit (_gluten_)

Alergeny

Gluten

Może zawierać śladowe ilości

JajaNasiona sezamuSoja

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Boulgour?

Boulgour zawiera 346 kcal w 100 g.

Czy Boulgour jest wegański?

Tak. Według listy składników Boulgour nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy Boulgour zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Boulgour nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Boulgour?

W wykazie składników produktu Boulgour nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Jakie alergeny zawiera Boulgour?

Według Open Food Facts na etykiecie produktu Boulgour wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.

Więcej produktów marki Tipiak

Zobacz wszystkie →