Pangasiusfilet

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Pangasiusfilet

Brida · 475g

?
Nutri-ScoreZa mało danych do obliczenia
72
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
27218761
Kategoria
Filety rybne
Porcja
475g
Sprzedawany w
Niemcy

W skrócie

Pangasiusfilet (Brida) to produkt z kategorii „Filety rybne”. Dostarcza 72 kcal (305 kJ) w 100 g. Jedna porcja (475g) zawiera około 342 kcal, czyli 17% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 100% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 94% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 100% mniej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (475g)
Wartość energetyczna 305 kJ / 72 kcal 4% 1447 kJ / 342 kcal
Tłuszcz 0,7 g 1% 3,3 g
Węglowodany 0 g 0% 0 g
Cukry 0 g 0% 0 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0% 0 g
Białko 16 g 33% 78 g
Sól 0,06 g 1% 0,29 g
Alkohol 0 % vol
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 125 produktów z kategorii „Filety rybne”.

Wartość energetyczna -59%
Ten produkt: 71,9 kcal Mediana kategorii: 177 kcal
Cukry -100%
Ten produkt: 0 g Mediana kategorii: 0,5 g
Tłuszcz -92%
Ten produkt: 0,7 g Mediana kategorii: 9 g
Sól -94%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 1 g
Białko +10%
Ten produkt: 16,4 g Mediana kategorii: 14,9 g
Błonnik -100%
Ten produkt: 0 g Mediana kategorii: 0,4 g

Składniki

RM** %-RM** Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro 100 g pro Portion* pro Portion* 304 kJ 72kcal 0,7g 456 kJ 108 kcal 1,0g Energie 4% 1% 5% 1% Fett

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Może zawierać śladowe ilości

SkorupiakiMięczaki

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pangasiusfilet?

Pangasiusfilet zawiera 72 kcal w 100 g, czyli około 342 kcal w porcji (475g).

Jakie dodatki zawiera Pangasiusfilet?

W wykazie składników produktu Pangasiusfilet nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.