Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Gouda (Penny) to produkt z kategorii „Gouda”. Dostarcza 337 kcal (1339 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100g) zawiera około 337 kcal, czyli 17% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 12% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1339 kJ / 337 kcal | 17% | 1339 kJ / 337 kcal |
| Tłuszcz | 27 g | 39% | 27 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 17 g | 85% | 17 g |
| Węglowodany | 0,5 g | 0% | 0,5 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Białko | 23 g | 46% | 23 g |
| Sól | 1,8 g | 30% | 1,8 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 383 produktów z kategorii „Gouda”.
Składniki
Käsereimilch, Speisesalz, Reifungskulturen, mikrobielles Lab.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Gouda?
Gouda zawiera 337 kcal w 100 g, czyli około 337 kcal w porcji (100g).
Jakie dodatki zawiera Gouda?
W wykazie składników produktu Gouda nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
