Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Tuna steak
NiXe · 150g
- Kod kreskowy
20422530- Kategoria
- Tuńczyki
- Porcja
- 75g
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Tuna steak (NiXe) to produkt z kategorii „Tuńczyki”. Dostarcza 192 kcal (794 kJ) w 100 g. Jedna porcja (75g) zawiera około 144 kcal, czyli 7% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 85% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (75g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 794 kJ / 192 kcal | 10% | 596 kJ / 144 kcal |
| Tłuszcz | 9 g | 13% | 6,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 8% | 1,1 g |
| Węglowodany | 0,5 g | 0% | 0,38 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,38 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0,5 g | 2% | 0,38 g |
| Białko | 27 g | 54% | 20 g |
| Sól | 1 g | 17% | 0,75 g |
| Cholesterol | 35 mg | 26 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Witamina E | 14 mg | 11 mg | |
| Witamina C | 0,75 mg | 0,56 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 22 mg | 16 mg | |
| Żelazo | 0,95 mg | 0,71 mg | |
| Magnez | 26 mg | 19 mg | |
| Potas | 305 mg | 229 mg | |
| Cynk | 0,62 mg | 0,47 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 265 produktów z kategorii „Tuńczyki”.
Składniki
Skipjack tuna 75%, sunflower oil, salt
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Tuna steak?
Tuna steak zawiera 192 kcal w 100 g, czyli około 144 kcal w porcji (75g).
Czy Tuna steak jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Tuna steak zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Tuna steak zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Tuna steak nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Tuna steak?
W wykazie składników produktu Tuna steak nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
