Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Estrelas
Goody · 375 g
- Kod kreskowy
20213350- Kategoria
- Płatki śniadaniowe
- Porcja
- 30 g
- Sprzedawany w
- Portugalia
W skrócie
Estrelas (Goody) to produkt z kategorii „Płatki śniadaniowe”. Dostarcza 389 kcal (1642 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30 g) zawiera około 117 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 25% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 56% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 37% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1642 kJ / 389 kcal | 19% | 493 kJ / 117 kcal |
| Tłuszcz | 2,5 g | 4% | 0,75 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 2% | 0,12 g |
| Węglowodany | 81 g | 31% | 24 g |
| Cukry | 23 g | 26% | 6,9 g |
| Cukry dodane | 23 g | 6,9 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,53 g | 0,16 g | |
| Skrobia | 43 g | 13 g | |
| Błonnik | 5,2 g | 21% | 1,6 g |
| Białko | 7,7 g | 15% | 2,3 g |
| Sól | 0,33 g | 6% | 0,1 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| Witamina E | 1,1 mg | 0,34 mg | |
| Witamina C | 68 mg | 20 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 21 mg | 6,2 mg | |
| Żelazo | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magnez | 54 mg | 16 mg | |
| Potas | 208 mg | 63 mg | |
| Cynk | 1,4 mg | 0,42 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 2191 produktów z kategorii „Płatki śniadaniowe”.
Składniki
73% farinha (41% integral de trigo, milho), açúcar, 1,9% mel, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, sal, levedante: carbonato de cálcio; corante: betacaroteno; antioxidante: extrato rico em tocoferóis; aroma, vitaminas [cloridrato de tiamina (B1), riboflavina (82), nicotinamida (niacina), D-pantotenato de cálcio • (ácido pantoténico), cloridrato de piridoxina (B6), • biotina (BS), ácido pteroilmonoglutâmico (ácido fólico), O cianocobalamina (B12), ácido L-ascórbico (C), colecalciferol (D)], ferro (pirofosfato de ferro).
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Estrelas?
Estrelas zawiera 389 kcal w 100 g, czyli około 117 kcal w porcji (30 g).
Czy Estrelas jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Estrelas zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Estrelas zawiera olej palmowy?
Możliwe: niektóre składniki produktu Estrelas mogą pochodzić z oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Estrelas?
W wykazie składników produktu Estrelas nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
