Cooked ham

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Cooked ham

FUD

d
Nutri-ScoreSłaba jakość odżywcza
4
Grupa NOVAŻywność wysoko przetworzona
108
kcalW 100 g / 100 ml
Umiarkowana zawartość tłuszczuUmiarkowana zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruWysoka zawartość soli
Kod kreskowy
0041415260627
Kategoria
Mięsa
Porcja
1 serving (37 g)
Sprzedawany w
Kanada

W skrócie

Cooked ham (FUD) to produkt z kategorii „Mięsa”. Dostarcza 108 kcal (476 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 serving (37 g)) zawiera około 40 kcal, czyli 2% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 441% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 27% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 69% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E250 - Azotyn sodu i E316 - Izoaskorbinian sodu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Kanada.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (1 serving (37 g))
Wartość energetyczna 476 kJ / 108 kcal 5% 176 kJ / 40 kcal
Tłuszcz 5,4 g 8% 2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 2,7 g 14% 1 g
Węglowodany 2,7 g 1% 1 g
Cukry 2,7 g 3% 1 g
Cukry dodane 1 g 0,37 g
Białko 14 g 27% 5 g
Sól 2,7 g 45% 1 g
Cholesterol 68 mg 25 mg
Żelazo 0,97 mg 0,36 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 417 produktów z kategorii „Mięsa”.

Wartość energetyczna -45%
Ten produkt: 108,1 kcal Mediana kategorii: 195 kcal
Cukry +441%
Ten produkt: 2,7 g Mediana kategorii: 0,5 g
Tłuszcz -55%
Ten produkt: 5,4 g Mediana kategorii: 12 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -27%
Ten produkt: 2,7 g Mediana kategorii: 3,7 g
Sól +69%
Ten produkt: 2,7 g Mediana kategorii: 1,6 g
Białko -24%
Ten produkt: 13,5 g Mediana kategorii: 17,9 g

Składniki

pork, water, salt, dextrose, sugar, sodium phosphate, sodium erythorbate, sodium nitrite

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Cooked ham?

Cooked ham zawiera 108 kcal w 100 g, czyli około 40 kcal w porcji (1 serving (37 g)).

Czy Cooked ham jest wegański?

Nie. Lista składników produktu Cooked ham zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.

Czy Cooked ham zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Cooked ham nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Cooked ham?

Cooked ham zawiera: E250 - Azotyn sodu i E316 - Izoaskorbinian sodu.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki FUD

Zobacz wszystkie →