Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Pumpkin Seeds
- Kod kreskowy
0024182000849- Kategoria
- Przekąski
- Porcja
- 1 portion (33 g)
- Sprzedawany w
- Stany Zjednoczone
W skrócie
Pumpkin Seeds (Eden) to produkt z kategorii „Przekąski”. Dostarcza 606 kcal (2552 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (33 g)) zawiera około 200 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 100% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 155% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 15% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Stany Zjednoczone.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 portion (33 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2552 kJ / 606 kcal | 30% | 842 kJ / 200 kcal |
| Tłuszcz | 45 g | 65% | 15 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 9,1 g | 45% | 3 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 15 g | 6% | 5 g |
| Cukry | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 12 g | 48% | 4 g |
| Białko | 30 g | 61% | 10 g |
| Sól | 0,76 g | 13% | 0,25 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Żelazo | 7,6 mg | 2,5 mg | |
| Magnez | 45 mg | 15 mg | |
| Potas | 818 mg | 270 mg | |
| Cynk | 76 mg | 25 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 75 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1933 produktów z kategorii „Przekąski”.
Składniki
Organic pumpkin seed, eden portuguese sea salt
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Pumpkin Seeds?
Pumpkin Seeds zawiera 606 kcal w 100 g, czyli około 200 kcal w porcji (1 portion (33 g)).
Jakie dodatki zawiera Pumpkin Seeds?
W wykazie składników produktu Pumpkin Seeds nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
