Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
In één oogopslag
Avena (Silk) is een product uit de categorie ‘Havers’. Het levert 17 kcal (73 kJ) per 100 g. Eén portie van 200 ml bevat ongeveer 35 kcal, oftewel 2% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 87% meer suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 100% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 100% minder vezels dan het mediane product in zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Mexico.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Energie | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Vetten | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Verzadigde vetzuren | 0 g | 0% | 0 g |
| Transvetten | 0 g | 0 g | |
| Koolhydraten | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Suikers | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiwitten | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Zout | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamine A | 158 µg | 315 µg | |
| Vitamine D | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| Vitamine E | 7,5 mg | 15 mg | |
| Calcium | 185 mg | 370 mg | |
| Magnesium | 2 mg | 4 mg | |
| Kalium | 14 mg | 29 mg | |
| Zink | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 273 producten in de categorie ‘Havers’.
Ingrediënten
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Avena?
Avena bevat 17 kcal per 100 g, dat is ongeveer 35 kcal per portie van 200 ml.
Welke additieven bevat Avena?
In de ingrediëntenlijst van Avena zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
