Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Barcode
3350030167516- Categorie
- Klassieke hummus
- Portiegrootte
- 175g
- Verkocht in
- Frankrijk
In één oogopslag
Houmous (Monoprix) is een product uit de categorie ‘Klassieke hummus’. Het levert 319 kcal (1.319 kJ) per 100 g. Eén portie van 175g bevat ongeveer 558 kcal, oftewel 28% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 100% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 13% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Frankrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (175g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.319 kJ / 319 kcal | 16% | 2.308 kJ / 558 kcal |
| Vetten | 27 g | 39% | 47 g |
| Verzadigde vetzuren | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Koolhydraten | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Suikers | 0 g | 0% | 0 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0,13 g | 0,22 g | |
| Zetmeel | 5,8 g | 10 g | |
| Voedingsvezels | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Eiwitten | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Zout | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine E | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| Vitamine C | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 146 mg | 256 mg | |
| IJzer | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magnesium | 56 mg | 98 mg | |
| Kalium | 128 mg | 224 mg | |
| Zink | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 50 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 198 producten in de categorie ‘Klassieke hummus’.
Ingrediënten
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Allergenen
Kan sporen bevatten van
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Houmous?
Houmous bevat 319 kcal per 100 g, dat is ongeveer 558 kcal per portie van 175g.
Is Houmous veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Houmous geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Houmous palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Houmous.
Welke additieven bevat Houmous?
In de ingrediëntenlijst van Houmous zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Welke allergenen zitten er in Houmous?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Houmous de volgende allergenen: Melk en Sesamzaad. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
