Couscous

Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

Soy · 280g

c
Nutri-ScoreGemiddelde voedingskwaliteit
4
NOVA-groepUltrabewerkt voedingsmiddel
118
kcalPer 100 g / 100 ml
Gehalte aan vet: LaagGehalte aan verzadigd vet: LaagGehalte aan suiker: LaagGehalte aan zout: Gemiddeld
Barcode
3259011096893
Verkocht in
Frankrijk

In één oogopslag

Couscous (Soy) is een product uit de categorie ‘Kant-en-klaar maaltijden’. Het levert 118 kcal (498 kJ) per 100 g. Het bevat 90% meer suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 80% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 13% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Frankrijk.

Voedingswaarden

Voedingswaarden Per 100 g / 100 ml % RI*
Energie 498 kJ / 118 kcal 6%
Vetten 1,9 g 3%
Verzadigde vetzuren 0,3 g 2%
Koolhydraten 17 g 7%
Suikers 3,8 g 4%
Toegevoegde suikers 0 g
Voedingsvezels 4 g 16%
Eiwitten 6,3 g 13%
Zout 1 g 17%
Cholesterol 1 mg
Fruit, groenten & peulvruchten 46 %

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).

Vergeleken met vergelijkbare producten

Mediaanwaarden van 1.441 producten in de categorie ‘Kant-en-klaar maaltijden’.

Energie -16%
Dit product: 118 kcal Mediaan van de categorie: 141 kcal
Suikers +90%
Dit product: 3,8 g Mediaan van de categorie: 2 g
Vetten -63%
Dit product: 1,9 g Mediaan van de categorie: 5,1 g
Verzadigde vetzuren -80%
Dit product: 0,3 g Mediaan van de categorie: 1,5 g
Zout +13%
Dit product: 1 g Mediaan van de categorie: 0,9 g
Eiwitten +5%
Dit product: 6,3 g Mediaan van de categorie: 6 g
Voedingsvezels +122%
Dit product: 4 g Mediaan van de categorie: 1,8 g

Ingrediënten

boulgour de blé précuit 31.7% (eau, boulgour de blé), seitan de blé 16.7% (eau, gluten de blé, farine de blé, sel de mer), poivrons rouges et verts, oignons, courgettes, pois chiches, carottes, huile de tournesol non désodorisée, raisins secs, navets, sel de mer, épices

Allergenen

Geen allergenen vermeld op het etiket.

Additieven

In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Couscous?

Couscous bevat 118 kcal per 100 g.

Is Couscous veganistisch?

Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Couscous geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.

Bevat Couscous palmolie?

Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Couscous.

Welke additieven bevat Couscous?

In de ingrediëntenlijst van Couscous zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.

Gezondere alternatieven

Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.

Meer van Soy

Alles bekijken →