Caju

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Caju

Pingo Doce · 200 g

b
Nutri-ScoreGod ernæringsmessig kvalitet
584
kcalPer 100 g / 100 ml
Høy mengde fettHøy mengde mettet fettModerat mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
5607047016558
Porsjonsstørrelse
30 g
Selges i
Portugal

Kort oppsummert

Caju (Pingo Doce) er et produkt i kategorien «Usaltede cashewnøtter». Det gir 584 kcal (2 424 kJ) per 100 g. Én porsjon på 30 g inneholder ca. 175 kcal, eller 9 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 31 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Portugal.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (30 g)
Energi 2 424 kJ / 584 kcal 29% 727 kJ / 175 kcal
Fett 45 g 64% 14 g
Mettede fettsyrer 8,5 g 43% 2,6 g
Karbohydrater 21 g 8% 6,3 g
Sukkerarter 6,1 g 7% 1,8 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Kostfiber 5,6 g 22% 1,7 g
Protein 21 g 42% 6,3 g
Salt 0,03 g 1% < 0,01 g
Jern 6,8 mg 2 mg
Magnesium 245 mg 74 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 36 produkter i kategorien «Usaltede cashewnøtter».

Energi -3%
Dette produktet: 584 kcal Kategoriens median: 603 kcal
Sukkerarter +2%
Dette produktet: 6,1 g Kategoriens median: 6 g
Fett -6%
Dette produktet: 45 g Kategoriens median: 48 g
Mettede fettsyrer -1%
Dette produktet: 8,5 g Kategoriens median: 8,6 g
Protein +5%
Dette produktet: 21 g Kategoriens median: 20 g
Kostfiber +31%
Dette produktet: 5,6 g Kategoriens median: 4,3 g

Ingredienser

_Castanha de caju_ natural.

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Kan inneholde spor av

NøtterPeanøtt

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Caju?

Caju inneholder 584 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 175 kcal per porsjon på 30 g.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Caju?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Caju.

Sunnere alternativer

Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.

Mer fra Pingo Doce

Se alle →