Couscous

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Couscous

DM · 500g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
3
NOVA-gruppeBearbeidet matvare
351
kcalPer 100 g / 100 ml
Lav mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
4066447231939
Selges i
Tyskland

Kort oppsummert

Couscous (DM) er et produkt i kategorien «Durumhvetesemule til couscous». Det gir 351 kcal (1 486 kJ) per 100 g. Produktet inneholder 12 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 25 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 86 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Tyskland.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI*
Energi 1 486 kJ / 351 kcal 18%
Fett 1,8 g 3%
Mettede fettsyrer 0,3 g 2%
Karbohydrater 69 g 27%
Sukkerarter 2,2 g 2%
Tilsatt sukker 0 g
Polyoler 0,25 g
Stivelse 26 g
Kostfiber 6,9 g 28%
Protein 11 g 22%
Salt 0,01 g 0%
Kolesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0,04 mg
Vitamin C 0,25 mg
Vitamin B12 0 µg
Kalsium 15 mg
Jern 0,53 mg
Magnesium 19 mg
Kalium 110 mg
Sink 0,57 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 411 produkter i kategorien «Durumhvetesemule til couscous».

Energi -1%
Dette produktet: 351 kcal Kategoriens median: 353,7 kcal
Sukkerarter -12%
Dette produktet: 2,2 g Kategoriens median: 2,5 g
Fett -5%
Dette produktet: 1,8 g Kategoriens median: 1,9 g
Mettede fettsyrer -25%
Dette produktet: 0,3 g Kategoriens median: 0,4 g
Protein -8%
Dette produktet: 11 g Kategoriens median: 12 g
Kostfiber +86%
Dette produktet: 6,9 g Kategoriens median: 3,7 g

Ingredienser

Couscous (Hartweizengrieß)

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Couscous?

Couscous inneholder 351 kcal per 100 g.

Er Couscous vegansk?

Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Couscous ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.

Inneholder Couscous palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Couscous.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Couscous?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous.

Mer fra DM

Se alle →