Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Couscous complet
markal · 1 kg
- Strekkode
3329486411122- Kategori
- Durumhvetesemule til couscous
- Porsjonsstørrelse
- 60 g
- Selges i
- Frankrike
Kort oppsummert
Couscous complet (markal) er et produkt i kategorien «Durumhvetesemule til couscous». Det gir 344 kcal (1 454 kJ) per 100 g. Én porsjon på 60 g inneholder ca. 206 kcal, eller 10 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 32 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 25 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 138 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (60 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 454 kJ / 344 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| Fett | 2,2 g | 3% | 1,3 g |
| Mettede fettsyrer | 0,5 g | 3% | 0,3 g |
| Karbohydrater | 64 g | 25% | 38 g |
| Sukkerarter | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 8,8 g | 35% | 5,3 g |
| Protein | 13 g | 26% | 7,8 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,08 mg | 0,05 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 14 mg | 8,7 mg | |
| Jern | 0,7 mg | 0,42 mg | |
| Magnesium | 20 mg | 12 mg | |
| Kalium | 114 mg | 69 mg | |
| Sink | 1,6 mg | 0,98 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 411 produkter i kategorien «Durumhvetesemule til couscous».
Ingredienser
Semoule de blé dur complète biologique, eau. Traces possibles de soja.
Allergener
Kan inneholde spor av
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Couscous complet?
Couscous complet inneholder 344 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 206 kcal per porsjon på 60 g.
Er Couscous complet vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Couscous complet ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Couscous complet palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Couscous complet.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Couscous complet?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous complet.
Hvilke allergener er det i Couscous complet?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Couscous complet følgende allergener: Gluten. Sjekk alltid emballasjen.
