Mackerel

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Mackerel

Nixe · 125g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
3
NOVA-gruppeBearbeidet matvare
270
kcalPer 100 g / 100 ml
Høy mengde fettModerat mengde mettet fettLav mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
20375942
Porsjonsstørrelse
1 serving (44 g)
Selges i
Frankrike, Tyskland

Kort oppsummert

Mackerel (Nixe) er et produkt i kategorien «Makrellfileter». Det gir 270 kcal (1 129 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 serving (44 g) inneholder ca. 119 kcal, eller 6 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 100 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike og Tyskland.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (1 serving (44 g))
Energi 1 129 kJ / 270 kcal 14% 497 kJ / 119 kcal
Fett 21 g 30% 9,2 g
Mettede fettsyrer 3,4 g 17% 1,5 g
Karbohydrater 0 g 0% 0 g
Sukkerarter 0 g 0% 0 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Polyoler 0 g 0 g
Stivelse 0 g 0 g
Kostfiber 0 g 0% 0 g
Protein 21 g 42% 9,2 g
Salt < 0,01 g 0% < 0,01 g
Kolesterol 36 mg 16 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg 0 µg
Vitamin D 0,03 µg 0,01 µg
Vitamin E 15 mg 6,6 mg
Vitamin C 0,14 mg 0,06 mg
Vitamin B12 0 µg 0 µg
Kalsium 3,8 mg 1,7 mg
Jern 0,35 mg 0,16 mg
Magnesium 20 mg 9 mg
Kalium 245 mg 108 mg
Sink 0,44 mg 0,19 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 279 produkter i kategorien «Makrellfileter».

Energi +22%
Dette produktet: 270,5 kcal Kategoriens median: 222 kcal
Fett +31%
Dette produktet: 20,9 g Kategoriens median: 16 g
Mettede fettsyrer -5%
Dette produktet: 3,4 g Kategoriens median: 3,6 g
Salt -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 1 g
Protein +10%
Dette produktet: 20,9 g Kategoriens median: 19 g

Ingredienser

72 % mackerel fillets, 25 % sunflower oil, water, table salt,

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Mackerel?

Mackerel inneholder 270 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 119 kcal per porsjon på 1 serving (44 g).

Er Mackerel vegansk?

Nei. Ingredienslisten til Mackerel inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.

Inneholder Mackerel palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Mackerel.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Mackerel?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Mackerel.

Mer fra Nixe

Se alle →