Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Mango
- Svītrkods
8936172870177- Kategorija
- Žāvēti augļi
- Porcijas lielums
- 1 portion (40 g)
- Pieejams
- Amerikas Savienotās Valstis
Īsumā
Mango (Ohla) ir produkts no kategorijas „Žāvēti augļi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 140 kcal (594 kJ) 100 g. Viena porcija (1 portion (40 g)) satur aptuveni 56 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 32 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 25 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Amerikas Savienotās Valstis.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 portion (40 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 594 kJ / 140 kcal | 7% | 238 kJ / 56 kcal |
| Tauki | 0 g | 0% | 0 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0 g | 0% | 0 g |
| Transtauki | 0 g | 0 g | |
| Ogļhidrāti | 33 g | 13% | 13 g |
| Cukuri | 25 g | 28% | 10 g |
| Pievienotie cukuri | 2,8 g | 1,1 g | |
| Polioli | 0,24 g | 0,1 g | |
| Ciete | 1 g | 0,42 g | |
| Šķiedrvielas | 2 g | 8% | 0,8 g |
| Olbaltumvielas | 1 g | 2% | 0,4 g |
| Sāls | 0,05 g | 1% | 0,02 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,9 mg | 0,78 mg | |
| C vitamīns | 24 mg | 9,5 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 70 mg | 28 mg | |
| Dzelzs | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Magnijs | 11 mg | 4,2 mg | |
| Kālijs | 90 mg | 36 mg | |
| Cinks | 0,11 mg | 0,04 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 95 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Žāvēti augļi” 961 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Mango (95%), sugar, chill, salt, sodium metabisufite (as preservative - antioxidant). Hướng dẫn sử dụng: Mở bao ăn ngay. Usage: Ready to eat. Bảo quản: Để nơi khô ráo, thoáng mát,
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Mango?
Mango satur 140 kcal 100 g, kas ir aptuveni 56 kcal vienā porcijā (1 portion (40 g)).
Vai Mango satur palmu eļļu?
Produkta Mango sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Mango?
Produkta Mango sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
