Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Haricots blancs

Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte

kcal100 g / 100 ml

Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls

Svītrkods: 8690777513074
Kategorija: Baltās pupiņas
Pieejams: Francija

Īsumā

Haricots blancs (Sera) ir produkts no kategorijas „Baltās pupiņas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 82 kcal (304 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 30 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 50 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 20 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E385 - Kalcija dinātrija etilēndiamīna tetraacetāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*
Enerģētiskā vērtība	304 kJ / 82 kcal	4%
Tauki	0,4 g	1%
Piesātinātās taukskābes	0,1 g	1%
Ogļhidrāti	12 g	4%
Cukuri	0,7 g	1%
Pievienotie cukuri	0 g
Olbaltumvielas	5,5 g	11%
Sāls	0,4 g	7%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Baltās pupiņas” 184 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -18%

Šis produkts: 82 kcal Kategorijas mediāna: 100 kcal

Cukuri -30%

Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 1 g

Tauki -50%

Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,8 g

Piesātinātās taukskābes -50%

Šis produkts: 0,1 g Kategorijas mediāna: 0,2 g

Sāls -20%

Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,5 g

Olbaltumvielas -16%

Šis produkts: 5,5 g Kategorijas mediāna: 6,6 g

Sastāvdaļas

jumbo beans, water, salt, sequestrant e-385 preservative e-223 cantains sup hgredenser jumbe binor wathe salt konserveringsmedel e-223 ulftel lot / bast fire se locket antioidationametel e-395 t