Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
5 semillas
Florette · 100 g
- Svītrkods
8414516108570- Kategorija
- Saulespuķu sēklas
- Porcijas lielums
- 20g
- Pieejams
- Francija, Spānija
Īsumā
5 semillas (Florette) ir produkts no kategorijas „Saulespuķu sēklas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 549 kcal (2269 kJ) 100 g. Viena porcija (20g) satur aptuveni 110 kcal jeb 5 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 15 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 72 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (20g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2269 kJ / 549 kcal | 27% | 454 kJ / 110 kcal |
| Tauki | 46 g | 66% | 9,2 g |
| Piesātinātās taukskābes | 5,8 g | 29% | 1,2 g |
| Ogļhidrāti | 2,2 g | 1% | 0,44 g |
| Cukuri | 2,2 g | 2% | 0,44 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 11 g | 44% | 2,2 g |
| Olbaltumvielas | 26 g | 52% | 5,2 g |
| Sāls | 0,04 g | 1% | < 0,01 g |
| E vitamīns | 23 mg | 4,6 mg | |
| Magnijs | 351 mg | 70 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 10 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Saulespuķu sēklas” 239 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Pipa de girasol pelada 40%, semillas de _sésamo_ natural 22.5%, semillas de lino marrón 17.5%, pipa de calabaza pelada 10%, semillas de amapola 10%.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā 5 semillas?
5 semillas satur 549 kcal 100 g, kas ir aptuveni 110 kcal vienā porcijā (20g).
Vai 5 semillas satur palmu eļļu?
Produkta 5 semillas sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur 5 semillas?
Produkta 5 semillas sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
