Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
gublins
Grefusa · 135 g
- Svītrkods
8413164016206- Kategorija
- Uzkodas
- Porcijas lielums
- 30g
- Pieejams
- Spānija
Īsumā
gublins (Grefusa) ir produkts no kategorijas „Uzkodas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 537 kcal (2245 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 161 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 83 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 19 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E621 - Mononātrija glutamāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2245 kJ / 537 kcal | 27% | 674 kJ / 161 kcal |
| Tauki | 29 g | 41% | 8,7 g |
| Piesātinātās taukskābes | 3,1 g | 16% | 0,93 g |
| Ogļhidrāti | 62 g | 24% | 19 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 3,1 g | 12% | 0,93 g |
| Olbaltumvielas | 5 g | 10% | 1,5 g |
| Sāls | 1,3 g | 22% | 0,39 g |
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| Dzelzs | 0 mg | 0 mg | |
| Magnijs | 0 mg | 0 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Uzkodas” 1060 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Sémola de maíz, aceite de girasol 20%, sémola de maíz integral, sal, aroma, azúcar, aroma de humo, harina de maíz, potenciador del sabor (glutamato monosódico), almidón de maíz, dextrosa, proteína vegetal hidrolizada, levadura inactiva, extracto de levadura, extracto de especias,
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā gublins?
gublins satur 537 kcal 100 g, kas ir aptuveni 161 kcal vienā porcijā (30g).
Vai gublins ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu gublins nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai gublins satur palmu eļļu?
Produkta gublins sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur gublins?
gublins satur: E621 - Mononātrija glutamāts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
