Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Corn Flakes
Pam · 375 g
- Svītrkods
8004263695616- Kategorija
- Jauktas graudaugu pārslas
- Porcijas lielums
- 30g
- Pieejams
- Itālija
Īsumā
Corn Flakes (Pam) ir produkts no kategorijas „Jauktas graudaugu pārslas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 371 kcal (1574 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 111 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 57 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 79 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1574 kJ / 371 kcal | 19% | 472 kJ / 111 kcal |
| Tauki | 1 g | 1% | 0,3 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% | 0,09 g |
| Ogļhidrāti | 81 g | 31% | 24 g |
| Cukuri | 6 g | 7% | 1,8 g |
| Pievienotie cukuri | 3,8 g | 1,1 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 60 g | 18 g | |
| Šķiedrvielas | 3 g | 12% | 0,9 g |
| Olbaltumvielas | 8 g | 16% | 2,4 g |
| Sāls | 1,5 g | 25% | 0,45 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,6 mg | 0,48 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 38 mg | 11 mg | |
| Dzelzs | 3 mg | 0,9 mg | |
| Magnijs | 94 mg | 28 mg | |
| Kālijs | 301 mg | 90 mg | |
| Cinks | 1,8 mg | 0,54 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Jauktas graudaugu pārslas” 156 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Mais (94%), zucchero, sale, estratto di malto d'orzo, emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Corn Flakes?
Corn Flakes satur 371 kcal 100 g, kas ir aptuveni 111 kcal vienā porcijā (30g).
Vai Corn Flakes ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Corn Flakes sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Corn Flakes satur palmu eļļu?
Iespējams: dažas produkta Corn Flakes sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.
Kādas piedevas satur Corn Flakes?
Corn Flakes satur: E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
