Lenticchie

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Lenticchie

coop · 230 g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
94
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
8001120859440
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Itālija

Īsumā

Lenticchie (coop) ir produkts no kategorijas „Konservētas lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 94 kcal (389 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 94 kcal jeb 5 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 17 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E300 - Askorbīnskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 389 kJ / 94 kcal 5% 389 kJ / 94 kcal
Tauki 0,5 g 1% 0,5 g
Piesātinātās taukskābes 0,1 g 1% 0,1 g
Ogļhidrāti 14 g 5% 14 g
Cukuri 0,3 g 0% 0,3 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 4,9 g 20% 4,9 g
Olbaltumvielas 5,6 g 11% 5,6 g
Sāls 0,75 g 13% 0,75 g
Alkohols 0 % vol
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 88 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Konservētas lēcas” 128 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +9%
Šis produkts: 94,4 kcal Kategorijas mediāna: 87 kcal
Cukuri -25%
Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Tauki 0%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Sāls +17%
Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Olbaltumvielas -8%
Šis produkts: 5,6 g Kategorijas mediāna: 6,1 g
Šķiedrvielas +13%
Šis produkts: 4,9 g Kategorijas mediāna: 4,3 g

Sastāvdaļas

Lenticchie secche reidratate, acqua, concentrato di pomodoro, sale, antiossidante: acido ascorbico.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Lenticchie?

Lenticchie satur 94 kcal 100 g, kas ir aptuveni 94 kcal vienā porcijā (100g).

Vai Lenticchie ir vegānisks?

Nav skaidrs: dažas produkta Lenticchie sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.

Vai Lenticchie satur palmu eļļu?

Produkta Lenticchie sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Lenticchie?

Lenticchie satur: E300 - Askorbīnskābe.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no coop

Skatīt visus →