Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Hummus
SUK · 180 G
- Svītrkods
7802237001286- Porcijas lielums
- 30g
- Pieejams
- Brazīlija
Īsumā
Hummus (SUK) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 170 kcal (652 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 51 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Brazīlija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 652 kJ / 170 kcal | 9% | 196 kJ / 51 kcal |
| Tauki | 7,1 g | 10% | 2,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,1 g | 6% | 0,33 g |
| Transtauki | 0 g | 0 g | |
| Ogļhidrāti | 16 g | 6% | 4,8 g |
| Cukuri | 2,2 g | 2% | 0,66 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,44 g | 0,13 g | |
| Ciete | 13 g | 4 g | |
| Šķiedrvielas | 8,8 g | 35% | 2,6 g |
| Olbaltumvielas | 6,9 g | 14% | 2,1 g |
| Sāls | 0,76 g | 13% | 0,23 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,1 mg | 0,33 mg | |
| C vitamīns | 0,44 mg | 0,13 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 160 mg | 48 mg | |
| Dzelzs | 2,6 mg | 0,78 mg | |
| Magnijs | 71 mg | 21 mg | |
| Kālijs | 199 mg | 60 mg | |
| Cinks | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 89 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Sastāvdaļas
Garbanzos cocidos (88,4%), pasta de sésamo (10%), regulador de la acidez: ácido cítrico (E330), sal, ajo.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Hummus?
Hummus satur 170 kcal 100 g, kas ir aptuveni 51 kcal vienā porcijā (30g).
Vai Hummus ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Hummus nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Hummus satur palmu eļļu?
Produkta Hummus sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Hummus?
Hummus satur: E330 - Citronskābe.
