Steak

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Steak

Planted · 140g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
182
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
7630294502008
Porcijas lielums
140.0g
Pieejams
Vācija, Šveice

Īsumā

Steak (Planted) ir produkts no kategorijas „Gaļas aizstājēji”. Tā enerģētiskā vērtība ir 182 kcal (766 kJ) 100 g. Viena porcija (140.0g) satur aptuveni 255 kcal jeb 13 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 17 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija un Šveice.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (140.0g)
Enerģētiskā vērtība 766 kJ / 182 kcal 9% 1073 kJ / 255 kcal
Tauki 9,9 g 14% 14 g
Piesātinātās taukskābes 0,9 g 5% 1,3 g
Ogļhidrāti 3,8 g 1% 5,3 g
Cukuri 1,3 g 1% 1,8 g
Pievienotie cukuri 0,18 g 0,25 g
Polioli < 0,01 g < 0,01 g
Ciete 3,5 g 4,9 g
Šķiedrvielas 5,8 g 23% 8,1 g
Olbaltumvielas 17 g 34% 24 g
Sāls 1,5 g 25% 2,1 g
Holesterīns < 0,01 mg < 0,01 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 0,08 µg 0,11 µg
D vitamīns < 0,01 µg 0,01 µg
E vitamīns 3,3 mg 4,6 mg
C vitamīns 0,22 mg 0,31 mg
B12 vitamīns < 0,01 µg < 0,01 µg
Kalcijs 27 mg 38 mg
Dzelzs 0,93 mg 1,3 mg
Magnijs 29 mg 40 mg
Kālijs 219 mg 307 mg
Cinks 0,66 mg 0,93 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 4,3 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Gaļas aizstājēji” 1444 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -5%
Šis produkts: 182 kcal Kategorijas mediāna: 191,5 kcal
Cukuri +8%
Šis produkts: 1,3 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Tauki +8%
Šis produkts: 9,9 g Kategorijas mediāna: 9,2 g
Piesātinātās taukskābes -25%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Sāls +17%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Olbaltumvielas +21%
Šis produkts: 17 g Kategorijas mediāna: 14 g
Šķiedrvielas +41%
Šis produkts: 5,8 g Kategorijas mediāna: 4,1 g

Sastāvdaļas

Water, soy protein, rapeseed oil, flour (rice, beans), spices, beetroot concentrate, yeast extract, cultures, cane sugar, salt, vitamin B12. May contain traces of gluten and mustard.

Alergēni

Sojas pupas

Var saturēt

AuzasSinepes

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Steak?

Steak satur 182 kcal 100 g, kas ir aptuveni 255 kcal vienā porcijā (140.0g).

Vai Steak ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Steak nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Steak satur palmu eļļu?

Produkta Steak sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Steak?

Produkta Steak sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Steak?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Steak etiķetē norādīti šādi alergēni: Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Planted

Skatīt visus →