Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Rösti (Migros) ir produkts no kategorijas „Rösti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 137 kcal (574 kJ) 100 g. Viena porcija (250 g) satur aptuveni 343 kcal jeb 17 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 17 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 41 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E300 - Askorbīnskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (250 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 574 kJ / 137 kcal | 7% | 1435 kJ / 343 kcal |
| Tauki | 6 g | 9% | 15 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,5 g | 3% | 1,3 g |
| Ogļhidrāti | 18 g | 7% | 45 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 1,3 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 15 g | 37 g | |
| Šķiedrvielas | 1,5 g | 6% | 3,8 g |
| Olbaltumvielas | 2 g | 4% | 5 g |
| Sāls | 0,9 g | 15% | 2,3 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | < 0,01 µg | 0,02 µg | |
| E vitamīns | 3,3 mg | 8,3 mg | |
| C vitamīns | 2,7 mg | 6,7 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 5,5 mg | 14 mg | |
| Dzelzs | 0,25 mg | 0,63 mg | |
| Magnijs | 16 mg | 40 mg | |
| Kālijs | 334 mg | 835 mg | |
| Cinks | 0,14 mg | 0,35 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Rösti” 72 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Pommes de terre 92%, huile de tournesol, sel de cuisine, fécule de pomme de terre, bouillon de légumes, épice, antioxydant: acide ascorbique.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Rösti?
Rösti satur 137 kcal 100 g, kas ir aptuveni 343 kcal vienā porcijā (250 g).
Vai Rösti ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Rösti sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Rösti satur palmu eļļu?
Produkta Rösti sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Rösti?
Rösti satur: E300 - Askorbīnskābe.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
