Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Pitas
Karma · 400g
- Svītrkods
7613356768895- Kategorija
- Pitas maizes
- Porcijas lielums
- 67 g
- Pieejams
- Vācija, Šveice
Īsumā
Pitas (Karma) ir produkts no kategorijas „Pitas maizes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 245 kcal (1037 kJ) 100 g. Viena porcija (67 g) satur aptuveni 164 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 19 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija un Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (67 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1037 kJ / 245 kcal | 12% | 695 kJ / 164 kcal |
| Tauki | 1 g | 1% | 0,67 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 1% | 0,13 g |
| Ogļhidrāti | 49 g | 19% | 33 g |
| Cukuri | 1,9 g | 2% | 1,3 g |
| Pievienotie cukuri | 9,6 g | 6,4 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 36 g | 24 g | |
| Šķiedrvielas | 3 g | 12% | 2 g |
| Olbaltumvielas | 8,4 g | 17% | 5,6 g |
| Sāls | 0,9 g | 15% | 0,6 g |
| Holesterīns | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1 µg | 0,7 µg | |
| D vitamīns | 0,09 µg | 0,06 µg | |
| E vitamīns | 0,48 mg | 0,32 mg | |
| C vitamīns | 0,18 mg | 0,12 mg | |
| B12 vitamīns | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Kalcijs | 31 mg | 21 mg | |
| Dzelzs | 1,7 mg | 1,2 mg | |
| Magnijs | 59 mg | 40 mg | |
| Kālijs | 340 mg | 227 mg | |
| Cinks | 2 mg | 1,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Pitas maizes” 247 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Weissmehl (_Weizen_), Wasser, Hefe, Kochsalz, Glucose.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Pitas?
Pitas satur 245 kcal 100 g, kas ir aptuveni 164 kcal vienā porcijā (67 g).
Vai Pitas ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Pitas nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Pitas satur palmu eļļu?
Produkta Pitas sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Pitas?
Produkta Pitas sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Pitas?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Pitas etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
