Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Sardines
Migros · 90 g
- Svītrkods
7610200026880- Kategorija
- Sardīnes olīveļļā
- Porcijas lielums
- 90 g
- Pieejams
- Šveice
Īsumā
Sardines (Migros) ir produkts no kategorijas „Sardīnes olīveļļā”. Tā enerģētiskā vērtība ir 188 kcal (793 kJ) 100 g. Viena porcija (90 g) satur aptuveni 169 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 29 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (90 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 793 kJ / 188 kcal | 9% | 714 kJ / 169 kcal |
| Tauki | 12 g | 17% | 11 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2,5 g | 13% | 2,3 g |
| Ogļhidrāti | 0,5 g | 0% | 0,45 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,45 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0,5 g | 2% | 0,45 g |
| Olbaltumvielas | 20 g | 40% | 18 g |
| Sāls | 0,86 g | 14% | 0,77 g |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Sardīnes olīveļļā” 442 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Sardines*, huile d'olive, sel de cuisine. *sardines (Sardina pilchardus), pêchées dans l'Atlantique Nord-Est avec des sennes.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Sardines?
Sardines satur 188 kcal 100 g, kas ir aptuveni 169 kcal vienā porcijā (90 g).
Vai Sardines ir vegānisks?
Nē. Produkta Sardines sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Sardines satur palmu eļļu?
Produkta Sardines sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Sardines?
Produkta Sardines sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Sardines?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Sardines etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
