Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Les Integrales
Warda · 500 g
- Svītrkods
6194043403257- Kategorija
- Pilngraudu cieto kviešu makaroni
- Porcijas lielums
- 1 serving (100 g)
- Pieejams
- Francija, Tunisija
Īsumā
Les Integrales (Warda) ir produkts no kategorijas „Pilngraudu cieto kviešu makaroni”. Tā enerģētiskā vērtība ir 340 kcal (1439 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (100 g)) satur aptuveni 340 kcal jeb 17 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 60 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 19 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Tunisija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1439 kJ / 340 kcal | 17% | 1439 kJ / 340 kcal |
| Tauki | 1,8 g | 3% | 1,8 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,37 g | 2% | 0,37 g |
| Ogļhidrāti | 65 g | 25% | 65 g |
| Cukuri | 1,3 g | 1% | 1,3 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 12 g | 12 g | |
| Šķiedrvielas | 8,3 g | 33% | 8,3 g |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% | 12 g |
| Sāls | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,51 mg | 0,51 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 33 mg | 33 mg | |
| Dzelzs | 3,9 mg | 3,9 mg | |
| Magnijs | 138 mg | 138 mg | |
| Kālijs | 383 mg | 383 mg | |
| Cinks | 3,4 mg | 3,4 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Pilngraudu cieto kviešu makaroni” 126 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Semoule de blé dur, son de blé, avoine.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Les Integrales?
Les Integrales satur 340 kcal 100 g, kas ir aptuveni 340 kcal vienā porcijā (1 serving (100 g)).
Vai Les Integrales ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Les Integrales nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Les Integrales satur palmu eļļu?
Produkta Les Integrales sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Les Integrales?
Produkta Les Integrales sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
