Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Herring Snack
Lisner · 100g
- Svītrkods
5900344901788- Kategorija
- Siļķe
- Porcijas lielums
- 1 serving (100 g)
- Pieejams
- Polija, Apvienotā Karaliste
Īsumā
Herring Snack (Lisner) ir produkts no kategorijas „Siļķe”. Tā enerģētiskā vērtība ir 294 kcal (1215 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (100 g)) satur aptuveni 294 kcal jeb 15 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 33 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 30 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Polija un Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1215 kJ / 294 kcal | 15% | 1215 kJ / 294 kcal |
| Tauki | 27 g | 39% | 27 g |
| Piesātinātās taukskābes | 3 g | 15% | 3 g |
| Ogļhidrāti | 3,8 g | 1% | 3,8 g |
| Cukuri | 3,6 g | 4% | 3,6 g |
| Pievienotie cukuri | 1,3 g | 1,3 g | |
| Polioli | 0,08 g | 0,08 g | |
| Ciete | 0,08 g | 0,08 g | |
| Šķiedrvielas | 0,51 g | 2% | 0,51 g |
| Olbaltumvielas | 8,7 g | 17% | 8,7 g |
| Sāls | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Holesterīns | 28 mg | 28 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 19 µg | 19 µg | |
| D vitamīns | 5,4 µg | 5,4 µg | |
| E vitamīns | 6,2 mg | 6,2 mg | |
| C vitamīns | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| B12 vitamīns | 5,8 µg | 5,8 µg | |
| Kalcijs | 39 mg | 39 mg | |
| Dzelzs | 0,61 mg | 0,61 mg | |
| Magnijs | 16 mg | 16 mg | |
| Kālijs | 228 mg | 228 mg | |
| Cinks | 0,47 mg | 0,47 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 30 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Siļķe” 110 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
50% herring fillets (herring, salt, vinegar, sugar), 30% marinated onions, rapeseed oil
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Herring Snack?
Herring Snack satur 294 kcal 100 g, kas ir aptuveni 294 kcal vienā porcijā (1 serving (100 g)).
Vai Herring Snack ir vegānisks?
Nē. Produkta Herring Snack sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Herring Snack satur palmu eļļu?
Produkta Herring Snack sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Herring Snack?
Produkta Herring Snack sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Herring Snack?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Herring Snack etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
