Petits Pains Complets

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Petits Pains Complets

Boni Selection

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
239
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
5400141323344
Kategorija
Maize
Porcijas lielums
75g
Pieejams
Beļģija

Īsumā

Petits Pains Complets (Boni Selection) ir produkts no kategorijas „Maize”. Tā enerģētiskā vērtība ir 239 kcal (1012 kJ) 100 g. Viena porcija (75g) satur aptuveni 179 kcal jeb 9 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 58 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 14 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E300 - Askorbīnskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Beļģija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (75g)
Enerģētiskā vērtība 1012 kJ / 239 kcal 12% 759 kJ / 179 kcal
Tauki 1 g 1% 0,75 g
Piesātinātās taukskābes 0,2 g 1% 0,15 g
Ogļhidrāti 48 g 18% 36 g
Cukuri 2,8 g 3% 2,1 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete 32 g 24 g
Šķiedrvielas 4,4 g 18% 3,3 g
Olbaltumvielas 7,8 g 16% 5,9 g
Sāls 1,3 g 22% 0,98 g
Holesterīns 0,02 mg 0,02 mg
Alkohols 0,61 % vol
A vitamīns 0,64 µg 0,48 µg
D vitamīns 0,07 µg 0,05 µg
E vitamīns 0,59 mg 0,44 mg
C vitamīns 0,14 mg 0,1 mg
B12 vitamīns 0,02 µg 0,02 µg
Kalcijs 32 mg 24 mg
Dzelzs 3,2 mg 2,4 mg
Magnijs 113 mg 85 mg
Kālijs 398 mg 299 mg
Cinks 2,4 mg 1,8 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Maize” 4339 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -9%
Šis produkts: 239 kcal Kategorijas mediāna: 262 kcal
Cukuri 0%
Šis produkts: 2,8 g Kategorijas mediāna: 2,8 g
Tauki -72%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 3,5 g
Piesātinātās taukskābes -58%
Šis produkts: 0,2 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Sāls +14%
Šis produkts: 1,3 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Olbaltumvielas -12%
Šis produkts: 7,8 g Kategorijas mediāna: 8,9 g
Šķiedrvielas +14%
Šis produkts: 4,4 g Kategorijas mediāna: 3,9 g

Sastāvdaļas

49 % farine de BLÉ, eau, son de BLE, levure, remoulage de BLÉ, sel, alcool, farine de BLÉ malté, gluten de BLÉ, farine d'ORGE toastée, farine d'ORGE, farine de SEIGLE, antioxydant (E300).

Alergēni

AuzasSezama sēklas

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Petits Pains Complets?

Petits Pains Complets satur 239 kcal 100 g, kas ir aptuveni 179 kcal vienā porcijā (75g).

Vai Petits Pains Complets ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Petits Pains Complets nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Petits Pains Complets satur palmu eļļu?

Produkta Petits Pains Complets sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Petits Pains Complets?

Petits Pains Complets satur: E300 - Askorbīnskābe.

Kādi alergēni ir produktā Petits Pains Complets?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Petits Pains Complets etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Boni Selection

Skatīt visus →