Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
ολικής με θαλασσινό αλάτι
Lay's · 95g
- Svītrkods
5201024782018- Kategorija
- Graudaugi un to produkti
- Porcijas lielums
- 30g
- Pieejams
- Grieķija
Īsumā
ολικής με θαλασσινό αλάτι (Lay's) ir produkts no kategorijas „Graudaugi un to produkti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 476 kcal (1993 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 143 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 40 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 150 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 125 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Grieķija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1993 kJ / 476 kcal | 24% | 598 kJ / 143 kcal |
| Tauki | 21 g | 30% | 6,3 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2 g | 10% | 0,6 g |
| Ogļhidrāti | 61 g | 23% | 18 g |
| Cukuri | 3,7 g | 4% | 1,1 g |
| Pievienotie cukuri | 1,8 g | 0,53 g | |
| Šķiedrvielas | 6,6 g | 26% | 2 g |
| Olbaltumvielas | 7,3 g | 15% | 2,2 g |
| Sāls | 0,9 g | 15% | 0,27 g |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Graudaugi un to produkti” 642 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Wholegrain cereals 83% [whole corn (41%), whole wheat (17%), whole rice flour (14%), whole oat flour (11%)], sunflower oil, sea salt seasoning [sea salt (0,5%), salt, natural Favourings, sugar, spices, acid (citric acid)], sugar.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā ολικής με θαλασσινό αλάτι?
ολικής με θαλασσινό αλάτι satur 476 kcal 100 g, kas ir aptuveni 143 kcal vienā porcijā (30g).
Vai ολικής με θαλασσινό αλάτι satur palmu eļļu?
Produkta ολικής με θαλασσινό αλάτι sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur ολικής με θαλασσινό αλάτι?
ολικής με θαλασσινό αλάτι satur: E330 - Citronskābe.
Kādi alergēni ir produktā ολικής με θαλασσινό αλάτι?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta ολικής με θαλασσινό αλάτι etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
