Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
White Miso (Bart) ir produkts no kategorijas „Miso”. Tā enerģētiskā vērtība ir 155 kcal (615 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 33 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 615 kJ / 155 kcal | 8% |
| Tauki | 3,7 g | 5% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,6 g | 3% |
| Ogļhidrāti | 18 g | 7% |
| Cukuri | 9,4 g | 10% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0,09 g | |
| Ciete | 9,6 g | |
| Šķiedrvielas | 2,5 g | 10% |
| Olbaltumvielas | 10 g | 20% |
| Sāls | 12 g | 195% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,17 mg | |
| C vitamīns | 1,1 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 50 mg | |
| Dzelzs | 3,1 mg | |
| Magnijs | 51 mg | |
| Kālijs | 340 mg | |
| Cinks | 0,7 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 19 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Miso” 112 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Water, Soya beans, Rice, Salt.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā White Miso?
White Miso satur 155 kcal 100 g.
Vai White Miso ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu White Miso nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai White Miso satur palmu eļļu?
Produkta White Miso sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur White Miso?
Produkta White Miso sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
