Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Harissa
Schwartz · 48g
- Svītrkods
5000225063472- Kategorija
- Harissa mērces
- Porcijas lielums
- 5g
- Pieejams
- Īrija, Apvienotā Karaliste
Īsumā
Harissa (Schwartz) ir produkts no kategorijas „Harissa mērces”. Tā enerģētiskā vērtība ir 344 kcal (1436 kJ) 100 g. Viena porcija (5g) satur aptuveni 17 kcal jeb 1 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 98 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 332 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 81 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Īrija un Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (5g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1436 kJ / 344 kcal | 17% | 72 kJ / 17 kcal |
| Tauki | 12 g | 17% | 0,6 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,9 g | 10% | 0,1 g |
| Ogļhidrāti | 34 g | 13% | 1,7 g |
| Cukuri | 8,9 g | 10% | 0,45 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 13 g | 26% | 0,66 g |
| Sāls | 0,46 g | 8% | 0,02 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 64 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Harissa mērces” 144 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Dried Chillies (39%). Paprika (15%), Dried Garlic, Onion Granules, Ground Cumin, Dried Red Bell Peppers (5%), Natural Lemon Flavouring, Smoked Paprika, Caraway Seed (4%), Ground Coriander Seed, Salt, Oregano.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Harissa?
Harissa satur 344 kcal 100 g, kas ir aptuveni 17 kcal vienā porcijā (5g).
Vai Harissa ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Harissa nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Harissa satur palmu eļļu?
Produkta Harissa sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Harissa?
Produkta Harissa sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
