Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
John west
- Svītrkods
5000171058935- Kategorija
- Tunzivs gabaliņi
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
John west ir produkts no kategorijas „Tunzivs gabaliņi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 116 kcal (492 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 32 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 10 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 492 kJ / 116 kcal | 6% |
| Tauki | 0,9 g | 1% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% |
| Cukuri | 0 g | 0% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 27 g | 54% |
| Sāls | 0,8 g | 13% |
| Holesterīns | 31 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 239 µg | |
| D vitamīns | 7 µg | |
| E vitamīns | 1,1 mg | |
| C vitamīns | 1,2 mg | |
| B12 vitamīns | 3,4 µg | |
| Kalcijs | 17 mg | |
| Dzelzs | 1,6 mg | |
| Magnijs | 32 mg | |
| Kālijs | 386 mg | |
| Cinks | 0,5 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Tunzivs gabaliņi” 158 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Tuna (Fish) 90%, Spring Water, Salt.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā John west?
John west satur 116 kcal 100 g.
Vai John west ir vegānisks?
Nē. Produkta John west sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai John west satur palmu eļļu?
Produkta John west sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur John west?
Produkta John west sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā John west?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta John west etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
