Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
Waitrose · 200 g
- Svītrkods
5000169138229- Porcijas lielums
- 0.5 pack (100 g)
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Roasted Vegetable Couscous (Waitrose) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 149 kcal (622 kJ) 100 g. Viena porcija (0.5 pack (100 g)) satur aptuveni 149 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 75 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 41 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (0.5 pack (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 622 kJ / 149 kcal | 7% | 622 kJ / 149 kcal |
| Tauki | 6,1 g | 9% | 6,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Ogļhidrāti | 17 g | 7% | 17 g |
| Cukuri | 3,8 g | 4% | 3,8 g |
| Pievienotie cukuri | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Šķiedrvielas | 3 g | 12% | 3 g |
| Olbaltumvielas | 4,6 g | 9% | 4,6 g |
| Sāls | 0,37 g | 6% | 0,37 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 45 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Couscous with vegetables” 40 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Roasted vegetables (34%) (Courgette, red pepper, red onion, yellow pepper, rapeseed oil), couscous (durum wheat semolina, water), giant couscous (durum wheat semolina, water), rapeseed oil, lemon juice, water, toasted pumpkin seeds, parsley, red wine vinegar, basil, red pepper, mint, salt, garlic purée, sunflower oil, cornflour, tomato concentrate, maple syrup, black pepper, olive oil, turmeric, garlic, sugar.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous satur 149 kcal 100 g, kas ir aptuveni 149 kcal vienā porcijā (0.5 pack (100 g)).
Vai Roasted Vegetable Couscous ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Roasted Vegetable Couscous nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Roasted Vegetable Couscous satur palmu eļļu?
Produkta Roasted Vegetable Couscous sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Roasted Vegetable Couscous?
Produkta Roasted Vegetable Couscous sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Roasted Vegetable Couscous?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Roasted Vegetable Couscous etiķetē norādīti šādi alergēni: Zemesrieksti un Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
