Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
avena
McVities · 150 g
- Svītrkods
5000168195148- Kategorija
- Cepumi
- Porcijas lielums
- 1 piece (15 g)
- Pieejams
- Itālija, Apvienotā Karaliste
Īsumā
avena (McVities) ir produkts no kategorijas „Cepumi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 480 kcal (1966 kJ) 100 g. Viena porcija (1 piece (15 g)) satur aptuveni 72 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 11 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E500 - Nātrija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija un Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 piece (15 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1966 kJ / 480 kcal | 24% | 295 kJ / 72 kcal |
| Tauki | 21 g | 30% | 3,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 8 g | 40% | 1,2 g |
| Ogļhidrāti | 62 g | 24% | 9,3 g |
| Cukuri | 23 g | 26% | 3,5 g |
| Pievienotie cukuri | 32 g | 4,8 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 33 g | 4,9 g | |
| Šķiedrvielas | 6,1 g | 24% | 0,91 g |
| Olbaltumvielas | 8,7 g | 17% | 1,3 g |
| Sāls | 0,55 g | 9% | 0,08 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,4 mg | 0,21 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 46 mg | 6,9 mg | |
| Dzelzs | 2,5 mg | 0,38 mg | |
| Magnijs | 93 mg | 14 mg | |
| Kālijs | 236 mg | 35 mg | |
| Cinks | 2,1 mg | 0,31 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Cepumi” 6363 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
fiocchi d'avena senza glutine (42 %), zucchero, farina integrale di avena senza glutine (17 %), olio di palma, sciroppo di zucchero invertito, agente lievitante (carbonati di sodio), sale.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā avena?
avena satur 480 kcal 100 g, kas ir aptuveni 72 kcal vienā porcijā (1 piece (15 g)).
Vai avena ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta avena sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai avena satur palmu eļļu?
Jā, produkta avena sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur avena?
avena satur: E500 - Nātrija karbonāti.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
