Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Blattspinat TK
EDEKA · 450g
- Svītrkods
4311501465639- Kategorija
- Spināti krējuma mērcē
- Porcijas lielums
- 450g
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Blattspinat TK (EDEKA) ir produkts no kategorijas „Spināti krējuma mērcē”. Tā enerģētiskā vērtība ir 48 kcal (199 kJ) 100 g. Viena porcija (450g) satur aptuveni 214 kcal jeb 11 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 21 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 30 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E412 - Guāra sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (450g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 199 kJ / 48 kcal | 2% | 896 kJ / 214 kcal |
| Tauki | 2,6 g | 4% | 12 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,7 g | 3% | 3,2 g |
| Ogļhidrāti | 3,3 g | 1% | 15 g |
| Cukuri | 1,7 g | 2% | 7,7 g |
| Pievienotie cukuri | 0,27 g | 1,2 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 2,4 g | 11 g | |
| Šķiedrvielas | 2,1 g | 8% | 9,5 g |
| Olbaltumvielas | 1,9 g | 4% | 8,6 g |
| Sāls | 0,74 g | 12% | 3,3 g |
| Holesterīns | 7,3 mg | 33 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 17 µg | 76 µg | |
| D vitamīns | 0,01 µg | 0,06 µg | |
| E vitamīns | 2,6 mg | 12 mg | |
| C vitamīns | 35 mg | 155 mg | |
| B12 vitamīns | 0,02 µg | 0,07 µg | |
| Kalcijs | 103 mg | 465 mg | |
| Dzelzs | 3 mg | 14 mg | |
| Magnijs | 45 mg | 202 mg | |
| Kālijs | 433 mg | 1947 mg | |
| Cinks | 0,72 mg | 3,2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 84 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Spināti krējuma mērcē” 140 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
84% Spinat, 8% Sahne, Wasser, Rapsöl, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Laktose, Milcheiweiß, Magermilchpulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Muskatnuss, Pfeffer.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Blattspinat TK?
Blattspinat TK satur 48 kcal 100 g, kas ir aptuveni 214 kcal vienā porcijā (450g).
Vai Blattspinat TK ir vegānisks?
Nē. Produkta Blattspinat TK sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Blattspinat TK satur palmu eļļu?
Produkta Blattspinat TK sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Blattspinat TK?
Blattspinat TK satur: E412 - Guāra sveķi.
Kādi alergēni ir produktā Blattspinat TK?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Blattspinat TK etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
