Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Lightly Dusted Cod Fillets
- Svītrkods
4088600335773- Kategorija
- Mencas fileja
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Lightly Dusted Cod Fillets (The Fishmonger) ir produkts no kategorijas „Mencas fileja”. Tā enerģētiskā vērtība ir 163 kcal (680 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 150 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 83 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 999 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 680 kJ / 163 kcal | 8% |
| Tauki | 6,1 g | 9% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,5 g | 3% |
| Ogļhidrāti | 12 g | 5% |
| Cukuri | 0,6 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0,27 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 3 g | |
| Šķiedrvielas | 3,1 g | 12% |
| Olbaltumvielas | 15 g | 29% |
| Sāls | 0,55 g | 9% |
| Holesterīns | 24 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0,54 µg | |
| D vitamīns | 0,78 µg | |
| E vitamīns | 6,9 mg | |
| C vitamīns | 0,57 mg | |
| B12 vitamīns | 0,71 µg | |
| Kalcijs | 59 mg | |
| Dzelzs | 2,3 mg | |
| Magnijs | 37 mg | |
| Kālijs | 381 mg | |
| Cinks | 0,35 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Mencas fileja” 169 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Cod (Gadus Morhua) (75%) (𝐅𝐢𝐬𝐡), Rapeseed Oil, Black Pepper Crumb [Breadcrumbs (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Extra Virgin Olive Oil, Yeast, Cider Vinegar, Sugar, Salt), 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Maize Flour, Maize Starch, Skimmed 𝐌𝐢𝐥𝐤 Powder, Black Pepper, Salt, Garlic Powder, Onion Powder], Water, 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Maize Flour, Rice Flour, Potato Starch, 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Gluten, Sugar, Salt, Paprika, White Pepper
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Lightly Dusted Cod Fillets?
Lightly Dusted Cod Fillets satur 163 kcal 100 g.
Vai Lightly Dusted Cod Fillets ir vegānisks?
Nē. Produkta Lightly Dusted Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Lightly Dusted Cod Fillets satur palmu eļļu?
Produkta Lightly Dusted Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Lightly Dusted Cod Fillets?
Produkta Lightly Dusted Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
