Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
couscous
DM · 500g
- Svītrkods
4066447602548- Kategorija
- Graudaugi un to produkti
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
couscous (DM) ir produkts no kategorijas „Graudaugi un to produkti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 351 kcal (1482 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 64 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 62 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 97 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1482 kJ / 351 kcal | 18% |
| Tauki | 1,8 g | 3% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 69 g | 27% |
| Cukuri | 2,2 g | 2% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0,25 g | |
| Ciete | 26 g | |
| Šķiedrvielas | 6,9 g | 28% |
| Olbaltumvielas | 11 g | 22% |
| Sāls | 0,01 g | 0% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,04 mg | |
| C vitamīns | 0,25 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 15 mg | |
| Dzelzs | 0,53 mg | |
| Magnijs | 19 mg | |
| Kālijs | 110 mg | |
| Cinks | 0,57 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Graudaugi un to produkti” 642 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Couscous (HARTWEIZEN")
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā couscous?
couscous satur 351 kcal 100 g.
Vai couscous ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu couscous nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai couscous satur palmu eļļu?
Produkta couscous sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur couscous?
Produkta couscous sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
