Sourdough Breaded Cod Fillets

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Sourdough Breaded Cod Fillets

Aldi · 460g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
183
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
4061459988888
Porcijas lielums
1 fillet (oven cooked) (219 g)
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

Sourdough Breaded Cod Fillets (Aldi) ir produkts no kategorijas „Zivis (svaigi gatavotas)”. Tā enerģētiskā vērtība ir 183 kcal (766 kJ) 100 g. Viena porcija (1 fillet (oven cooked) (219 g)) satur aptuveni 401 kcal jeb 20 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 212 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 47 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 53 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 fillet (oven cooked) (219 g))
Enerģētiskā vērtība 766 kJ / 183 kcal 9% 1678 kJ / 401 kcal
Tauki 7,9 g 11% 17 g
Piesātinātās taukskābes 0,68 g 3% 1,5 g
Ogļhidrāti 16 g 6% 36 g
Cukuri 1,9 g 2% 4,1 g
Pievienotie cukuri < 0,01 g < 0,01 g
Šķiedrvielas 0,41 g 2% 0,9 g
Olbaltumvielas 12 g 23% 25 g
Sāls 0,61 g 10% 1,3 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi < 0,01 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Zivis (svaigi gatavotas)” 123 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -3%
Šis produkts: 183,1 kcal Kategorijas mediāna: 188 kcal
Cukuri +212%
Šis produkts: 1,9 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Tauki -19%
Šis produkts: 7,9 g Kategorijas mediāna: 9,7 g
Piesātinātās taukskābes -47%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Sāls -53%
Šis produkts: 0,6 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Olbaltumvielas -17%
Šis produkts: 11,6 g Kategorijas mediāna: 14 g
Šķiedrvielas -18%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,5 g

Sastāvdaļas

ns Cod (Gadus Morhua) (Fish) (60%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Durum Wheat Semolina, Maize Starch, Salt, Garlic Powder, Yeast Extract, Rice Flour, Wheat Gluten, Yeast, Cider Vinegar, Dried Wheat Sourdough, Onion Powder, Dextrose, Sugar, White Pepper, Garlic Extract, Black Pepper Extract.

Alergēni

Zivis

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Sourdough Breaded Cod Fillets?

Sourdough Breaded Cod Fillets satur 183 kcal 100 g, kas ir aptuveni 401 kcal vienā porcijā (1 fillet (oven cooked) (219 g)).

Vai Sourdough Breaded Cod Fillets ir vegānisks?

Nē. Produkta Sourdough Breaded Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Sourdough Breaded Cod Fillets satur palmu eļļu?

Produkta Sourdough Breaded Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Sourdough Breaded Cod Fillets?

Produkta Sourdough Breaded Cod Fillets sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Sourdough Breaded Cod Fillets?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Sourdough Breaded Cod Fillets etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Aldi

Skatīt visus →