Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Breaded Fish Fillets
Simply… · 500g
- Svītrkods
4056489940128- Kategorija
- Panētas zivis
- Porcijas lielums
- 1 fillet (121 g)
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Breaded Fish Fillets (Simply…) ir produkts no kategorijas „Panētas zivis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 200 kcal (839 kJ) 100 g. Viena porcija (1 fillet (121 g)) satur aptuveni 242 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 27 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 40 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 fillet (121 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 839 kJ / 200 kcal | 10% | 1016 kJ / 242 kcal |
| Tauki | 8,1 g | 12% | 9,8 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,66 g | 3% | 0,8 g |
| Ogļhidrāti | 19 g | 7% | 23 g |
| Cukuri | 0,66 g | 1% | 0,8 g |
| Pievienotie cukuri | 0,31 g | 0,38 g | |
| Polioli | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ciete | 17 g | 21 g | |
| Šķiedrvielas | 1,1 g | 4% | 1,3 g |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% | 14 g |
| Sāls | 0,51 g | 9% | 0,62 g |
| Holesterīns | 26 mg | 31 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 2,2 µg | 2,6 µg | |
| D vitamīns | 0,62 µg | 0,75 µg | |
| E vitamīns | 3,5 mg | 4,2 mg | |
| C vitamīns | 0,1 mg | 0,13 mg | |
| B12 vitamīns | 1,2 µg | 1,5 µg | |
| Kalcijs | 16 mg | 19 mg | |
| Dzelzs | 0,82 mg | 1 mg | |
| Magnijs | 39 mg | 48 mg | |
| Kālijs | 241 mg | 292 mg | |
| Cinks | 0,76 mg | 0,92 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Panētas zivis” 363 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
53% Alaska Pollock (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Yeast Extract, Flavouring, Mustard Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Pepper. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Breaded Fish Fillets?
Breaded Fish Fillets satur 200 kcal 100 g, kas ir aptuveni 242 kcal vienā porcijā (1 fillet (121 g)).
Vai Breaded Fish Fillets ir vegānisks?
Nē. Produkta Breaded Fish Fillets sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Breaded Fish Fillets satur palmu eļļu?
Produkta Breaded Fish Fillets sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Breaded Fish Fillets?
Produkta Breaded Fish Fillets sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Breaded Fish Fillets?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Breaded Fish Fillets etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
