Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Салата с кускус, чушки и стафиди
Chef Select · 200 g
- Svītrkods
4056489008651- Kategorija
- Tabule
- Porcijas lielums
- 100g
- Pieejams
- Bulgārija, Čehija, Francija, Vācija, Slovākija, Spānija
Īsumā
Салата с кускус, чушки и стафиди (Chef Select) ir produkts no kategorijas „Tabule”. Tā enerģētiskā vērtība ir 209 kcal (874 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 209 kcal jeb 10 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 137 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 29 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E412 - Guāra sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Bulgārija, Čehija, Francija, Vācija, Slovākija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 874 kJ / 209 kcal | 10% | 874 kJ / 209 kcal |
| Tauki | 7,4 g | 11% | 7,4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Ogļhidrāti | 30 g | 12% | 30 g |
| Cukuri | 7,1 g | 8% | 7,1 g |
| Pievienotie cukuri | 2,2 g | 2,2 g | |
| Polioli | 0,2 g | 0,2 g | |
| Ciete | 15 g | 15 g | |
| Šķiedrvielas | 4,2 g | 17% | 4,2 g |
| Olbaltumvielas | 3,4 g | 7% | 3,4 g |
| Sāls | 1,2 g | 20% | 1,2 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | ||
| A vitamīns | 0,13 µg | 0,13 µg | |
| D vitamīns | 0,04 µg | 0,04 µg | |
| E vitamīns | 3 mg | 3 mg | |
| C vitamīns | 17 mg | 17 mg | |
| B12 vitamīns | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 16 mg | 16 mg | |
| Dzelzs | 0,51 mg | 0,51 mg | |
| Magnijs | 16 mg | 16 mg | |
| Kālijs | 152 mg | 152 mg | |
| Cinks | 0,38 mg | 0,38 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 27 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Tabule” 161 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
57% варен кускус (грис от твърда пшеница, вода), 13% чушки, рапично масло, 5% лук, 5% стафиди, домати, захар, алкохолен оцет, трапезна сол, маслиново масло Extra virgin, зелени подправки, 0,6% мента, подправки, концентриран сок от лимон, сгъстител: гума гуар. Може да съдържа следи от соя
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Салата с кускус, чушки и стафиди?
Салата с кускус, чушки и стафиди satur 209 kcal 100 g, kas ir aptuveni 209 kcal vienā porcijā (100g).
Vai Салата с кускус, чушки и стафиди ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Салата с кускус, чушки и стафиди nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Салата с кускус, чушки и стафиди satur palmu eļļu?
Produkta Салата с кускус, чушки и стафиди sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Салата с кускус, чушки и стафиди?
Салата с кускус, чушки и стафиди satur: E412 - Guāra sveķi.
Kādi alergēni ir produktā Салата с кускус, чушки и стафиди?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Салата с кускус, чушки и стафиди etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
