Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Ser gouda
Polmlek · 500 g
- Svītrkods
4047902003193- Kategorija
- Šķēlēs griezti sieri
- Pieejams
- Polija
Īsumā
Ser gouda (Polmlek) ir produkts no kategorijas „Šķēlēs griezti sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 344 kcal (1428 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 25 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E509 - Kalcija hlorīds. Tiek pārdots šādās valstīs: Polija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1428 kJ / 344 kcal | 17% |
| Tauki | 26 g | 37% |
| Piesātinātās taukskābes | 18 g | 90% |
| Ogļhidrāti | 1,4 g | 1% |
| Cukuri | 0,5 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 26 g | 52% |
| Sāls | 1,5 g | 25% |
| Holesterīns | 2,4 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 1,7 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | |
| B12 vitamīns | 0,48 µg | |
| Kalcijs | 750 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | |
| Magnijs | 11 mg | |
| Kālijs | 152 mg | |
| Cinks | 0,41 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Šķēlēs griezti sieri” 998 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Mleko pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ser gouda?
Ser gouda satur 344 kcal 100 g.
Vai Ser gouda ir vegānisks?
Nē. Produkta Ser gouda sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Ser gouda satur palmu eļļu?
Produkta Ser gouda sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Ser gouda?
Ser gouda satur: E509 - Kalcija hlorīds.
Kādi alergēni ir produktā Ser gouda?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Ser gouda etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
