Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Ajvar
Sofko · 350g
- Svītrkods
4008194300216- Kategorija
- Apstrādāti dārzeņi
- Porcijas lielums
- 1 portion (50 g)
- Pieejams
- Francija, Vācija
Īsumā
Ajvar (Sofko) ir produkts no kategorijas „Apstrādāti dārzeņi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 98 kcal (379 kJ) 100 g. Viena porcija (1 portion (50 g)) satur aptuveni 49 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 181 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 81 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 portion (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 379 kJ / 98 kcal | 5% | 189 kJ / 49 kcal |
| Tauki | 5 g | 7% | 2,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,6 g | 3% | 0,3 g |
| Ogļhidrāti | 10 g | 4% | 5,1 g |
| Cukuri | 8,7 g | 10% | 4,4 g |
| Pievienotie cukuri | 2 g | 1 g | |
| Polioli | 0,21 g | 0,1 g | |
| Ciete | 0,32 g | 0,16 g | |
| Šķiedrvielas | 1,5 g | 6% | 0,75 g |
| Olbaltumvielas | 1,3 g | 3% | 0,65 g |
| Sāls | 1,3 g | 22% | 0,65 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | ||
| A vitamīns | 0,8 µg | 0,4 µg | |
| D vitamīns | 0,2 µg | 0,1 µg | |
| E vitamīns | 1,2 mg | 0,6 mg | |
| C vitamīns | 105 mg | 52 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 7,8 mg | 3,9 mg | |
| Dzelzs | 0,41 mg | 0,2 mg | |
| Magnijs | 12 mg | 5,9 mg | |
| Kālijs | 161 mg | 80 mg | |
| Cinks | 0,13 mg | 0,07 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 93 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Apstrādāti dārzeņi” 168 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Paprika 80%, Auberginen 7%, scharfe Pfefferoni 5%, Sonnenblumenöl B 4%, Zucker, Salz, Knoblauch, Branntweinessig
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ajvar?
Ajvar satur 98 kcal 100 g, kas ir aptuveni 49 kcal vienā porcijā (1 portion (50 g)).
Vai Ajvar satur palmu eļļu?
Produkta Ajvar sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Ajvar?
Produkta Ajvar sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
