Riz

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Riz

Protifast · 5 x 50 g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
336
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
3770008383531
Kategorija
Rīsi
Porcijas lielums
50 g
Pieejams
Francija

Īsumā

Riz (Protifast) ir produkts no kategorijas „Rīsi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 336 kcal (1419 kJ) 100 g. Viena porcija (50 g) satur aptuveni 168 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 20 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 467 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 317 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E414 - Akācijas sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (50 g)
Enerģētiskā vērtība 1419 kJ / 336 kcal 17% 710 kJ / 168 kcal
Tauki 3,4 g 5% 1,7 g
Piesātinātās taukskābes 1,7 g 9% 0,85 g
Ogļhidrāti 13 g 5% 6,4 g
Cukuri 0,4 g 0% 0,2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Ciete 12 g 6,2 g
Šķiedrvielas 7 g 28% 3,5 g
Olbaltumvielas 60 g 120% 30 g
Sāls 1,8 g 30% 0,9 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Rīsi” 507 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -2%
Šis produkts: 336 kcal Kategorijas mediāna: 343 kcal
Cukuri -20%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki +112%
Šis produkts: 3,4 g Kategorijas mediāna: 1,6 g
Piesātinātās taukskābes +467%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 0,3 g
Olbaltumvielas +800%
Šis produkts: 60 g Kategorijas mediāna: 6,7 g
Šķiedrvielas +317%
Šis produkts: 7 g Kategorijas mediāna: 1,7 g

Sastāvdaļas

Protéines végétales (soja), semoule de blé dur (gluten), blanc d’œuf, gomme arabique ; mono et diglycérides ; fibre de bambou.

Alergēni

OlasAuzasSojas pupas

Var saturēt

Laktozi

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Riz?

Riz satur 336 kcal 100 g, kas ir aptuveni 168 kcal vienā porcijā (50 g).

Vai Riz ir vegānisks?

Nē. Produkta Riz sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Riz satur palmu eļļu?

Produkta Riz sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Riz?

Riz satur: E414 - Akācijas sveķi.

Kādi alergēni ir produktā Riz?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Riz etiķetē norādīti šādi alergēni: Olas, Auzas un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Protifast

Skatīt visus →