Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Couscous bio
- Svītrkods
3350033672772- Kategorija
- Cieto kviešu manna kuskusam
- Porcijas lielums
- pour 60 g de produit sec
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Couscous bio (Monoprix Bio) ir produkts no kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam”. Tā enerģētiskā vērtība ir 353 kcal (1497 kJ) 100 g. Viena porcija (pour 60 g de produit sec) satur aptuveni 212 kcal jeb 11 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 24 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (pour 60 g de produit sec) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1497 kJ / 353 kcal | 18% | 898 kJ / 212 kcal |
| Tauki | 1,6 g | 2% | 0,96 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% | 0,18 g |
| Ogļhidrāti | 71 g | 27% | 43 g |
| Cukuri | 1,9 g | 2% | 1,1 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 3,4 g | 14% | 2 g |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% | 7,2 g |
| Sāls | 0 g | 0% | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| E vitamīns | 0,1 mg | 0,06 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcijs | 17 mg | 10 mg | |
| Dzelzs | 0,92 mg | 0,55 mg | |
| Magnijs | 27 mg | 16 mg | |
| Kālijs | 152 mg | 91 mg | |
| Cinks | 2,2 mg | 1,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam” 411 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
100% semoule de BLÉ* dur. * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces de SOJA.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Couscous bio?
Couscous bio satur 353 kcal 100 g, kas ir aptuveni 212 kcal vienā porcijā (pour 60 g de produit sec).
Vai Couscous bio ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Couscous bio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Couscous bio satur palmu eļļu?
Produkta Couscous bio sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Couscous bio?
Produkta Couscous bio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Couscous bio?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Couscous bio etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
