Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Svītrkods
29227075- Kategorija
- Ēdieni ar vistu
- Porcijas lielums
- 315.0g
- Pieejams
- Īrija
Īsumā
Nutritious salad (M&S) ir produkts no kategorijas „Ēdieni ar vistu”. Tā enerģētiskā vērtība ir 149 kcal (621 kJ) 100 g. Viena porcija (315.0g) satur aptuveni 469 kcal jeb 23 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 156 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 15 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 35 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Īrija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1957 kJ / 469 kcal |
| Tauki | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Ogļhidrāti | 12 g | 5% | 38 g |
| Cukuri | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Pievienotie cukuri | 0,83 g | 2,6 g | |
| Šķiedrvielas | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Olbaltumvielas | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Sāls | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 29 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Ēdieni ar vistu” 1051 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Nutritious salad?
Nutritious salad satur 149 kcal 100 g, kas ir aptuveni 469 kcal vienā porcijā (315.0g).
Vai Nutritious salad ir vegānisks?
Nē. Produkta Nutritious salad sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Nutritious salad satur palmu eļļu?
Produkta Nutritious salad sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Nutritious salad?
Produkta Nutritious salad sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
