Berida schlemmerfilet

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Berida schlemmerfilet

Berida · 409 g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
76
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
20216849
Kategorija
Saldētas zivis
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Vācija

Īsumā

Berida schlemmerfilet ir produkts no kategorijas „Saldētas zivis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 76 kcal (318 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 76 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 40 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 71 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E14XX - Modificēta ciete. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 318 kJ / 76 kcal 4% 318 kJ / 76 kcal
Tauki 2,8 g 4% 2,8 g
Piesātinātās taukskābes 1,2 g 6% 1,2 g
Ogļhidrāti 3,3 g 1% 3,3 g
Cukuri 0,7 g 1% 0,7 g
Pievienotie cukuri 0,09 g 0,09 g
Polioli < 0,01 g < 0,01 g
Ciete 1,2 g 1,2 g
Šķiedrvielas 0,59 g 2% 0,59 g
Olbaltumvielas 9 g 18% 9 g
Sāls 0,68 g 11% 0,68 g
Holesterīns 29 mg 29 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 8 µg 8 µg
D vitamīns 0,61 µg 0,61 µg
E vitamīns 0,78 mg 0,78 mg
C vitamīns 18 mg 18 mg
B12 vitamīns 1,3 µg 1,3 µg
Kalcijs 19 mg 19 mg
Dzelzs 0,37 mg 0,37 mg
Magnijs 25 mg 25 mg
Kālijs 227 mg 227 mg
Cinks 0,31 mg 0,31 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 17 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Saldētas zivis” 240 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -27%
Šis produkts: 76 kcal Kategorijas mediāna: 104,6 kcal
Cukuri +40%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki -19%
Šis produkts: 2,8 g Kategorijas mediāna: 3,5 g
Piesātinātās taukskābes +71%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Sāls +13%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Olbaltumvielas -36%
Šis produkts: 9 g Kategorijas mediāna: 14 g
Šķiedrvielas +18%
Šis produkts: 0,6 g Kategorijas mediāna: 0,5 g

Sastāvdaļas

Alaska Seelachsfilet 55%, Wasser, Brokkoli 17 %, Sahne, modifizierte Stärke, Sonnenblumenöl, Schmelzkäsezubereitung (Chesterkäse, Käse, Wasser, Butter, Reisstärke, Kartoffelstärke, Milcheiweiß, Speisesalz), Speisesalz, Zucker, Lauchpulver, Pastinake, Gewürze (Liebstöckelwurzel, Bockshornkleesamen). Kann Spuren von Gluten (Weizen) enthalten. Zuberoitunge

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

Auzas

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Berida schlemmerfilet?

Berida schlemmerfilet satur 76 kcal 100 g, kas ir aptuveni 76 kcal vienā porcijā (100g).

Vai Berida schlemmerfilet ir vegānisks?

Nē. Produkta Berida schlemmerfilet sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Berida schlemmerfilet satur palmu eļļu?

Produkta Berida schlemmerfilet sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Berida schlemmerfilet?

Berida schlemmerfilet satur: E14XX - Modificēta ciete.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Berida

Skatīt visus →