Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Estrelas
Goody · 375 g
- Svītrkods
20213350- Kategorija
- Brokastu pārslas
- Porcijas lielums
- 30 g
- Pieejams
- Portugāle
Īsumā
Estrelas (Goody) ir produkts no kategorijas „Brokastu pārslas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 389 kcal (1642 kJ) 100 g. Viena porcija (30 g) satur aptuveni 117 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 25 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 56 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 37 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Portugāle.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1642 kJ / 389 kcal | 19% | 493 kJ / 117 kcal |
| Tauki | 2,5 g | 4% | 0,75 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,4 g | 2% | 0,12 g |
| Ogļhidrāti | 81 g | 31% | 24 g |
| Cukuri | 23 g | 26% | 6,9 g |
| Pievienotie cukuri | 23 g | 6,9 g | |
| Polioli | 0,53 g | 0,16 g | |
| Ciete | 43 g | 13 g | |
| Šķiedrvielas | 5,2 g | 21% | 1,6 g |
| Olbaltumvielas | 7,7 g | 15% | 2,3 g |
| Sāls | 0,33 g | 6% | 0,1 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| E vitamīns | 1,1 mg | 0,34 mg | |
| C vitamīns | 68 mg | 20 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 21 mg | 6,2 mg | |
| Dzelzs | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magnijs | 54 mg | 16 mg | |
| Kālijs | 208 mg | 63 mg | |
| Cinks | 1,4 mg | 0,42 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Brokastu pārslas” 2191 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
73% farinha (41% integral de trigo, milho), açúcar, 1,9% mel, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, sal, levedante: carbonato de cálcio; corante: betacaroteno; antioxidante: extrato rico em tocoferóis; aroma, vitaminas [cloridrato de tiamina (B1), riboflavina (82), nicotinamida (niacina), D-pantotenato de cálcio • (ácido pantoténico), cloridrato de piridoxina (B6), • biotina (BS), ácido pteroilmonoglutâmico (ácido fólico), O cianocobalamina (B12), ácido L-ascórbico (C), colecalciferol (D)], ferro (pirofosfato de ferro).
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Estrelas?
Estrelas satur 389 kcal 100 g, kas ir aptuveni 117 kcal vienā porcijā (30 g).
Vai Estrelas ir vegānisks?
Nē. Produkta Estrelas sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Estrelas satur palmu eļļu?
Iespējams: dažas produkta Estrelas sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.
Kādas piedevas satur Estrelas?
Produkta Estrelas sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
