Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Blattspinat
Ardo · 500g
- Svītrkods
20115081- Porcijas lielums
- 250 g
- Pieejams
- Francija, Vācija
Īsumā
Blattspinat (Ardo) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 24 kcal (102 kJ) 100 g. Viena porcija (250 g) satur aptuveni 60 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 80 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (250 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 102 kJ / 24 kcal | 1% | 255 kJ / 60 kcal |
| Tauki | 0,4 g | 1% | 1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0 g | 0% | 0 g |
| Ogļhidrāti | 1,7 g | 1% | 4,3 g |
| Cukuri | 0,9 g | 1% | 2,3 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 1,9 g | 4,8 g | |
| Šķiedrvielas | 2,1 g | 8% | 5,3 g |
| Olbaltumvielas | 2,3 g | 5% | 5,8 g |
| Sāls | 0,06 g | 1% | 0,15 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 2,5 mg | 6,2 mg | |
| C vitamīns | 41 mg | 103 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 114 mg | 285 mg | |
| Dzelzs | 3,6 mg | 9 mg | |
| Magnijs | 53 mg | 131 mg | |
| Kālijs | 504 mg | 1260 mg | |
| Cinks | 0,82 mg | 2,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 100 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Frozen spinach leaves” 11 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Bio Blattspinat 100%
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Blattspinat?
Blattspinat satur 24 kcal 100 g, kas ir aptuveni 60 kcal vienā porcijā (250 g).
Vai Blattspinat ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Blattspinat nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Blattspinat satur palmu eļļu?
Produkta Blattspinat sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Blattspinat?
Produkta Blattspinat sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
