Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Soja (Planta) ir produkts no kategorijas „Smērējumi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 443 kcal (1854 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 88 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 357 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E202 - Kālija sorbāts un E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Portugāle.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 443 kcal | 22% |
| Tauki | 50 g | 71% |
| Piesātinātās taukskābes | 16 g | 80% |
| Cukuri | 0,5 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Olbaltumvielas | 0,5 g | 1% |
| Sāls | 1,2 g | 20% |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Smērējumi” 486 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Oleos vegetais (_soja_, girassol e linhaça em proporções variáve matérias gordas vegetais (estearina de palma e gordura de palmiste, em proporções variáveis), água, sal (1,2%), emulsionantes (mono e diglicéndos ácidos gordos e lecitina de girassol ), conservante (sorbato de potássio),regu de acidez (ácido cítrico), aromas naturais, corante (carotenos), vitaminas E, A, e ácido fólico e vitamina B12.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Soja?
Soja satur 443 kcal 100 g.
Vai Soja satur palmu eļļu?
Iespējams: dažas produkta Soja sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.
Kādas piedevas satur Soja?
Soja satur: E202 - Kālija sorbāts un E330 - Citronskābe.
Kādi alergēni ir produktā Soja?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Soja etiķetē norādīti šādi alergēni: Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
