Samosa

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Samosa

Pran · 400 g

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
175
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
0841165110988
Porcijas lielums
1 samosa (40 g)
Pieejams
Kanāda

Īsumā

Samosa (Pran) ir produkts no kategorijas „Dārzeņu samosas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 175 kcal (708 kJ) 100 g. Viena porcija (1 samosa (40 g)) satur aptuveni 70 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 79 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Kanāda.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 samosa (40 g))
Enerģētiskā vērtība 708 kJ / 175 kcal 9% 283 kJ / 70 kcal
Tauki 2,5 g 4% 1 g
Piesātinātās taukskābes 0 g 0% 0 g
Transtauki 0 g 0 g
Ogļhidrāti 30 g 12% 12 g
Cukuri 5 g 6% 2 g
Pievienotie cukuri 5 g 2 g
Šķiedrvielas 2,5 g 10% 1 g
Olbaltumvielas 5 g 10% 2 g
Sāls 1,1 g 18% 0,43 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
Kalcijs 13 mg 5 mg
Dzelzs 0 mg 0 mg
Kālijs 225 mg 90 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 1,2 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Dārzeņu samosas” 51 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -18%
Šis produkts: 175 kcal Kategorijas mediāna: 214 kcal
Cukuri +79%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 2,8 g
Tauki -73%
Šis produkts: 2,5 g Kategorijas mediāna: 9,1 g
Piesātinātās taukskābes -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Sāls +13%
Šis produkts: 1,1 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas +9%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 4,6 g
Šķiedrvielas -13%
Šis produkts: 2,5 g Kategorijas mediāna: 2,9 g

Sastāvdaļas

Pâte: Farine de blé, eau, huile végétale (huile de palme), amidon de maïs en poudre, sel. Remplissage: Légumes mélangés (pomme de terre, petits pois, chou-fleur, haricot long), épices (oignon, ail, gingembre, cumin en poudre, panchforan [fenugrec, anis, cumin noir, graine de cumin, graine de moutarde, radhuni], coriandre en poudre, piment rouge en poudre, cardamome en poudre, cannelle en poudre, poivre blanc en poudre, curcuma en poudre, laurier), huile végétale (huile de palme), sel, sucre. Contient: Blé, moutarde. peut contenir des traces de lait, soja.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

LaktoziSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Samosa?

Samosa satur 175 kcal 100 g, kas ir aptuveni 70 kcal vienā porcijā (1 samosa (40 g)).

Vai Samosa satur palmu eļļu?

Jā, produkta Samosa sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.

Kādas piedevas satur Samosa?

Produkta Samosa sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Pran

Skatīt visus →